Gi.com, Kesehatan - Seorang pria harus memiliki pola hidup yang sehat.
Dokter Boyke Dian Nugraha SpOG MARS, Seksolog Klinis menyebutkan, ini perlu dilakukan seorang pria agar tubuh tetap fit.
Selain itu, ini juga dilakukan agar dapat melayani sang istri di atas ranjang.
Sebab, jika seorang pria kurang fit, kata dia, diyakini seorang tidak mampu memuaskan istri untuk mencapai kenikmatan.
Bahkan dirinya tak menampilkan, ada sebagian orang mengeluhkan seorang suaminya, baru sebentar saja sudah keluar.
"Istrinya marah dong, sampai bilang, 'dokter saya kok seperti got pembuangan saja?" ujar Dokter Boyke seperti dikutip dari kanal TonightShowNet di YouTube.
Karena itu, dokter Boyke menyarankan agar seorang menghindari beberapa hal yang dianggap tidak memiliki pola hidup sehat seperti makanan tidak bergizi, kurang olahraga, begadang, merokok, dan minum alkohol.
Hal tersebut, kata dia akan mempercepat para pria mengalami ejakulasi dini.
Dokter Boyke pun menyarankan pasutri untuk mengonsumsi makanan yang bisa membangkitkan gairah saat berhubungan di ranjang.
Adapun makanan yang bisa meningkatkan gairah seperti minum Jus kiwi, karena memiliki kandungan vitamin yang bisa meningkatkan stamina.
"Kemudian sate kerang , karena mengandung Zinc. Atau daging kambing," beber pria 65 tahun itu.
Selain itu, olahraga dan berjemur pun juga penting untuk dilakukan agar tahan lama.
"Olah raga bisa dilakukan di rumah agar daya tahan tubuh meningkat," ungkap Dokter Boyke.(*)
Artikel ini sudah pernah terbit di jpnn.com dengan judul: Dokter Boyke Ungkap Trik Jitu Agar Anu Pria Keras, Istri Pun Puas.
Social Header